¡Hola a tod@s!
En la siguiente serie os hago llegar una muestra de entrenamientos específico para marcar y endurecer los grupos musculares entrenados. En los siguientes vídeos entrenaré con cuatro magníficos del fitness, con Raymond WD (Porfessional Fitness Coordinator) al que puedes seguir en su instagram “raymondwdtv”, José Manuel Acosta (Mister Universo 2001) y Jorge (Fitness Model).
Os recuerdo que es tan sólo una muestra de los entrenamientos que ya podéis conseguir en mi Pack Completo Cuerpo 10 aquí. Con todos los detalles de series, repeticiones, descansos, intervalos, superseries, sistemas de entrenamiento, etc, que yo utilizo para según cuál, conseguir mis objetivos.
Ya puedes elegir el vídeo que prefieras de la Serie y darle al play del vídeo arriba.Y no olvides suscribirte para no perderte ningún vídeo más.
Los vídeos publicados hasta la fecha de esta Serie son los siguientes:
Video Nº2 Muestra de entrenamiento en el Gym "Tríceps"
Video Nº3 Muestra de entrenamiento en el Gym "Hombros"
Video Nº4 Muestra de entrenamiento en el Gym "Bíceps"
Video Nº5 Muestra de entrenamiento en el Gym "Espalda" ¡Nuevo!
Recuerda consultar mi web www.rafamartin.tv cada día para no perderte absolutamente nada de estos acontecimientos únicos que te harán vivir mejor y más feliz.
De forma más inmediata e instantánea puedes seguirme también por facebook, twitter, youtube, instagram o el resto de canales y redes en las que cada día comparto aquellos momentos que te harán estar más cerca de mí. Las tienes todas en mi web www.rafamartin.tv
¡Gracias a tod@s!
¡Un fortísimo abrazo!
¡Os quiero un montón!
Rafa Martín
Serie en abierto de muestra de entrenamientos en el Gym
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